فرض کنید از شماره تلفن های موبایلتان یک نسخه کپی گرفته اید و می خواهید فایل اکسل آنرا به اوت لوک تزریق کنید تا با استفاده از امکانات آن با استفاده از یک خط تلفن و یک مودم َ با دوستانتان تماس حاصل کنید.
مراحل تزریق( import ) داده های اکسل به اوت لوک ( outlook ):
1- ابتدا اوت لوک 2010 را باز کرده : file / open / import
گزینه import from another program or file رااتنخاب می کنیم:
نوع فایل را اکسل انتخاب می کنیم ( در اوت لوک 2010 هنوز گزینه اکسل 2010 موجود نیست )
فایل مورد نظر را انتخاب می کنیم.در این مرحله نوع تکرار رکوردها را نیز تعیین می کنیم.
گزینه تماس ها contacts را انتخاب می کنیم تا داده ها به صورت دفترچه تلفن ذخیره شوند

حال باید نقشه ی اتصال را به درستی تهیه کرد . در این قسمت اوت لوک عناوین ستون ها در فایل اکسل را به فیلد های دفترچه تلفنش لینک می کند. 
باید مثل اکسس آنها را درگ کرد.

حال دفترچه تلفن حاضر است . می توانید از آن برای تماس با شماره های آن بدون استفاده از دستگاه تلفن استفاده کرد.

فرد مورد نظر را جستجو کرده ، سپس شماره انرا از منوی home گزینه more یافته یا برروی آن دبل کلیک می کنیم.

برای جستجو هم کلید های ctrl + e را استفاده می کنیم.
